Джинджифил - за добро храносмилане и кръвообращение

Джинджифилът е много важна подправка в азиатската кухня. Той е и отлично средство за поддържане на доброто здраве, кръвообращението и циркулацията на жизнената енергия в тялото. В Азия той се отглежда повече от 3 000 години. Според традиционната китайска медицина той затопля организма, гони студа от тялото, възстановява Ян енергията, помага при различни храносмилателни проблеми. В днешни дни китайските лекари го препоръчват като отлично средство за превенция и лечение на различните неразположения, предизвикани от климатиците през лятото. Ползи от джинджифила 1. Подобрява кръвообращението Джинджифилът помага на тялото да се справи със студа. Според традиционната китайска медицина той е подправка, която затопля организма, помага на далака и храносмилателната система да „се заредят“ с жизнена енергия Ци и Ян, препоръчва се при студени крайници. 2. Регулира храносмилането и облекчава гаденето В старите книги по традиционна китайска медицина се казва, че джинджифилът помага на храносмилането, укрепва далака, спира повръщането и гаденето, справя се със спазмите, причинени от студ. Гаденето е чест проблеми при жените в началото на бременността. Пиенето на чай от джинджифил би им помогнало да успокоят стомаха. Той се препоръчва и на онези, които не се чувстват добре при пътуване със самолет, автомобил или по вода. 3. Облекчава менструалните болки Джинджифилът подобрява и кръвообращението в долната част на корема. Той е подходящ за жените при менструални болки, тъмно течение, съсиреци и чувствителност към студа. В тези случаи е подходящ чаят от дждинджифил и кафява захар. Той в много популярен сред жените особено в студените райони на Китай. 4. Понижава риска от сърдечно-съдови заболявания Според китайците джинджифилът стимулира и укрепва сърцето. Едно изследване показало, че той понижава нивата на холестерола и помага за разреждането на кръвта. При понижени нива на холестерола и риск от образуването на съсиреци опасността от запушване на съдовете, и следователно от пристъпи на стенокардия, намалява съществено. 5. Лекува респираторни заболявания Полезните свойства на меда и джинджифила в лечението на болести на дихателната система са широко известни. Джинджифилът е добро отхрачващо средство, което помага при простуда, кашлица, астма, бронхити и задух. Препоръчва се да се пие под формата на чай. 6. Силно противовъзпалително и обезболяващо средство Екстрактът от джинджифил се използва в традиционната медицина като противовъзпалително ьсредство. Изследванията доказват, че тези негови свойства се дължат на веществото зингибаин. Освен това джинджифилът е природен аналгетик, който успокоява болките в мускулите, при артрит, ревматизъм, главоболие, мигрена и др. Маслото от джинджифил има релаксиращо действие, затова се използва в лечебния масаж при конвулсии. Има данни, че редовната употреба на джинждифил понижава простагландина, който е причина за болката. На това се дължи и обезболяващото му действие. Чай (отвара) от джинджифил Отрежете 2-3 колелца джинджифил без да белите кората. Измийте ги и накълцайте на ситно. Сложете ги в чаша и залейте със завряла вода. Запарете за 5 минути, прецедете и чаят е готов. По желание може да добавите кафява захар и лимон. Този чай лекува настинки, помага при махмурлук, облекчава менструалните болки, гаденето и стомаха. Жабуренето с отварата облекчава раните в устата, предпазва от кариеси, има лечебен ефект при лунички и суха кожа. Каша от джинджифил и зелен лук Вземете шепа ориз или овесени ядки, 2 чаши вода, парче от джинджифил (около 2 см), 2 с.л. зелен лук. Сварете ориза. Нарежете джинджифила и лука на ситно и ги добавете към врящия ориз. Изчакайте още 1-2 минути и кашата е готова. Може да овкусите със соев сос или сол. Внимание: Тъй като джинджифилът затопля организма, ако имате излишък от топлина в тялото и не ви достига Ин енергия, състояние, което е придружено със симптоми като запек, суха кожа, силна жажда, зачервени лице и очи или силно потене, по-добре избягвайте дждинджифил. Пациентите с високо кръвно налягане, хиперактивна щитовидна жлеза, ускорен пулс или в период на менопауза, също е препоръчително да избягват дждинджифила.

Още от броя
  • Китай - Индия: Задълбочаване на доверието и приятелството
    В Бразилия китайският председател Си Дзинпин се срещна и с индийския премиер Нарендра Моди. Си Дзинпин посочи, че наскоро са провели успешна среща в Ченай. „Ние разменихме мнения по въпроси свързани с международната и регионална ситуации, както и за двустранните отношения. Проведохме много добър раз...
  • КНР е способна да осъществи годишната цел за развитието
    Според публикуваните от Държавното статистическо управление данни през първите 10 месеца на тази година народното стопанство функционира стабилно. Производственият индекс на сектора услуги се е увеличил с 7%. Добавената стойност на промишлеността се е увеличила с 5,6%. Това доказа, че в основни лини...
  • Как да отглеждаме екзотични билки у дома?
    На пазара вече могат да бъдат открити множество екзотични подправки и билки. Но те обикновено не се продават в прясно състояние и преминават редица обработки, докато стигнат в магазина. Повечето от тях обаче е възможно да бъдат отглеждани и у дома. Дори това е възможно да се превърне в интересно и п...
  • Китай - Бразилия: Още по-активно сътрудничеството
    По време на срещата на върха на ръководителите на БРИКС, председателят на КНР Си Дзинпин се срещна с бразилския президент Жаир Болсонаро и посочи, че като най-големите икономически пазари в западното и източно полукълбо, Китай и Бразилия притежават общи интереси. Двете страни трябва да се зачитат вз...
  • През 2020 г. в Шънджън - първите автобуси с водородни клетки
    През следващата година в южния китайски мегаполис Шънджън трябва да бъде пусната в експлоатация първата линия от градския транспорт, по която ще се движат само автобуси с водородни клетки. Това ще стане в специалната зона „Шъншан“ през първата половина на 2020 г., и с нея дължината на градските лини...
  • На какво се дължи ръстът на индекса за потребителските цени през октомври
    По данни на Държавното статистическо управление, през октомври индексът на потребителските цени в страната се е увеличил с 3,8% на годишна база. В същото време ръстът е с 0,8% повече в сравнение с този през миналия месец. В коментар говорителят на Държавното статистическо управление Лиу Айхуа заяви...
  • След загуба от Сирия е приета оставката на легендарния треньор Липи
    Китайската футболна асоциация прие оставката на Марчело Липи като треньор на националния отбор на КНР, след като тимът загуби от Сирия с 2:1 мача за квалификациите за Световното първенство през 2022 г. , предаде Радио Китай за чужбина. „Главният треньор Липи обяви оставката си на пресконференция сле...
           ©2019 Китай днес